Mais qu’est-ce que le temps ? Brigitte Sitbon, philosophe, professeure et chercheuse au CNRS nous dévoile qu’avoir du temps pour soi rend véritablement heureux. Dans une interview, elle nous explique que les rapports au temps évoluent au fur et à mesure...
La quête du bonheur repose sur trois dimensions : matérielle, relationnelle et émotionnelle. Cependant, pour atteindre l’épanouissement personnel, ce n’est pas si simple. On vous donne 7 pistes dans la quête du bonheur qui vous rendrons heureux. 1. La volonté...
La journaliste Valérie Robert a consacré tout un chapitre au hygge professionnel dans son livre « Les clés du bonheur qui vient du nord. Hygge, lagom : le bien-être contagieux ! ». En effet, 62% des Danois se déclareraient heureux au travail. Quel est leur secret ?...
Le rire serait-il source de santé et de réussite ? Bien souvent, le rire est associé au bonheur puisqu’il est généré par une émotion de joie ou bien d’un moment de plaisir. En plus d’apaiser le stress et les tensions, il est prouvé que rire est source de vitalité....
Le secret du bonheur résiderait-il dans une vie de couple épanouie ? En effet, les personnes en couple seraient plus heureuses que les personnes célibataires. Le grand amour est recherché par beaucoup de personnes. Le célibat est de plus en plus normalisé, mais nous...
Le bonheur selon Jonathan Lehmann “Comment augmenter les moments de bonheur et réduire les sentiments négatifs ?” Dans une conférence TEDx, Jonathan Lehmann nous livre ce qu’il appelle ses « 3 antisèches du bonheur ». Jonathan Lehmann, ancien avocat...
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