24 Juil 2018 | Actualites
“Comme on apprend le vélo, on peut apprendre à être heureux, et surtout s’entraîner à l’être de plus en plus! “ et si, comme l’affirme le moine bouddhiste Matthieu Ricard, le bonheur s’apprenait? Le bonheur, une aptitude? Les dernières études ont montré...
23 Juil 2018 | Actualites
Chanter ça fait du bien et on profite des bienfaits depuis des millions d’années! Chanter permet aussi de s’ouvrir à ses émotions, de mieux se connaitre et même de changer sa manière d’agir. Voilà pourquoi chanter rend si heureux: Vive le karaoké et la chorale! La...
20 Juil 2018 | Actualites
Les proverbes sont des phrases reconnues par une communauté linguistique et fondées sur l’expérience. Ils procèdent ainsi d’un partage, d’une entente, et c’est un moyen d’approcher les cultures et les mentalités. Que nous disent les proverbes du monde sur le...
19 Juil 2018 | Actualites
Depuis la première édition du rapport World Happiness en 2012, les pays nordiques (Suède, Finlande, Danemark, Norvège, Islande) apparaissent dans le top 10. Or un des éléments clés du bonheur des pays nordiques est la confiance. La confiance ancrée dans certaines...
18 Juil 2018 | Actualites
Donner et recevoir, c’est le mouvement naturel de la vie. Nous sommes souvent plus à l’aise avec l’un ou l’autre, mais ce sont les deux côtés d’une même pièce qui ne peuvent exister qu’ensemble. Cultiver le bonheur en apprenant à donner et recevoir. Comment alors...
16 Juil 2018 | Actualites
Le bonheur place centrale dans l’œuvre de Spinoza. Pour lui, chercher à être heureux est l’essence de l’Homme. L’homme heureux de Spinoza exerce la réciprocité et recherche le bonheur pour les autres autant que pour lui-même. Quelle est la définition de la joie...
