La quête du bonheur est une question existentielle qui traverse le temps depuis des millions d’années.

Il s’agit du Saint Graal que tout le monde cherche quotidiennement. A force de le chercher, nombreux sont ceux qui pensent ne jamais l’avoir, le vivre.

Dans cet article, on vous livre 8 idées reçues sur le bonheur. Découvrons ensemble ce que vous ignorez sur ce sentiment de plénitude absolue !

 

1 – Lorsque l’on atteint le bonheur, c’est pour toujours

 

Faux ! Le bonheur est un sentiment, et les sentiments évoluent en fonction des évènements de notre vie, de ce que nous ressentons. Le bonheur est un sentiment de plénitude qu’il faut construire au fur et à mesure du temps.

En effet, le bonheur s’entretien. Pour qu’il perdure, il faut en prendre soin et l’alimenter chaque jour.

Selon la croyance commune, le bonheur est un accomplissement, c’est le résultat d’une longue quête.

En réalité, le bonheur est tout simplement une sensation éphémère. Le bonheur n’est jamais acquis.

 

 

2 – Le bonheur se mérite

 

Certes, on a tendance a plus largement apprécier le résultat d’une action qui nous a fait patienter, faire des efforts.

Par exemple, lorsque vous avez cuisiné toute la journée et que vous goûtez enfin le plat tant attendu. Ou alors, lorsque vous avez marché des heures pour arriver en haut d’une colline pour apprécier sa vue lors d’un couché de soleil.

Un bonheur inopiné peut survenir du jour au lendemain et être tout autant apprécié.

Gagner au loto, rencontrer une personne géniale par hasard. Ces divers exemples prouvent que l’on peut connaître le bonheur sans pour autant l’avoir cherché.

Le bonheur peut ainsi être le fruit d’une chance ou un état d’esprit positif à un moment précis.

 

 

3 – Le bonheur est pour les chanceux

 

Cette affirmation est tout simplement… fausse !

Il est possible d’avoir de la chance, mais n’oublions pas que nous sommes tous différents et que le bonheur est à la portée de tous.

La chance dépend grandement du vécu de chacun et de sa capacité à relativiser. Le bonheur n’est pas une question de chance, il s’agit en effet d’une perception, d’une capacité à satisfaire ce que l’on a.

 

 

4 – Essayer d’être heureux rend heureux

 

A force d’espérer que nos actes et que les rencontres de notre vie nous rendent heureux, on oublie qu’une partie des possibilités de ces actes nous fassent du bien sur le moment.

A trop vouloir être heureux, on oublie que le bonheur est un plaisir quotidien, partagé, instantané, et non forcé.

Plus vous voudrez être heureux, moins vous apprécierez les choses du quotidien qui vous font plaisir. Un repas entre amis, une balade en famille, un moment détente, un couché de soleil, le bruit des vagues au bord de mer…

Apprenez à être reconnaissant envers les choses simples de la vie qui vous font du bien !

 

 

Source: http://vitamiiin.com/